In diesem Programm erwartet dich ein allumfassendes und gesundheitsorientiertes Coaching!

In diesem Programm erwartet dich ein allumfassendes und gesundheitsorientiertes Coaching!

Eine gesunde und langfristige Ernährungsumstellung ohne Einbußen kann dein Leben auf viele Weisen bereichern, sei es zum Abnehmen oder einfach um ein besseres Lebensgefühl zu entwickeln.

Mein Ziel ist es, dir fundiertes Wissen zu vermitteln und ein ganzheitliches Programm bereitzustellen, in dem es nicht um kurzfristige oder radikale Methoden geht!

Ich helfe dir auf deinem Weg und verspreche dir einen langfristigen Erfolg!

Ohne Frust

Ohne Jo-Jo Effekt

Ohne Stress

Gesund und nachhaltig abnehmen.

Über Tobias Fister.

Gesundheitsexperte, Apotheker, Ernährungsberater und vor allem eines: langjähriger Ansprechpartner für alle Themen rund um die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden.

„Da ich bereits vielen Leuten dabei helfen konnte ihr Wunschgewicht zu erreichen und mit eigenen Augen die Besserung der Lebensqualität sehen konnte, habe ich mir zum Ziel gesetzt so vielen Menschen wie nur möglich als Coach und Ansprechspartner meine Unterstüzung anzubieten“.

Zertifizierter Ernährungs– und Fitnesscoach

Bereits hunderte Erfolgsgeschichten begleitet

Fundiertes Gesundheitswissen durch die Tätigkeit als Apotheker

Wofür steht mein Coaching?

In meinen nunmehr 20 Jahren als Ernähungsberater und Fitnesscoach konnte ich schon hunderten von Personen weiterhelfen. Dies möchte ich hiermit ausweiten um so vielen Personen wie möglich auf dem Weg zu Ihrem individuellen Wohlfühlgewicht helfen.

Nachhaltig und Langfristig

Dieses Programm ist keine Crash-Diät und auch kein hartes Sportprogramm, sondern soll dir zeigen, wie du deine Ernährung und (optional) dein Sportprogramm spielend leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Durch eine dauerhafte Ernährungsanpassung wirst du langfristig dein Wunschgewicht erreichen und dich gesünder, fitter und um einiges wohler fühlen!

Für Jeden geeignet

Mein Konzept ist für Jedermann geeignet und lässt sich super in jeglichen Alltag integrieren. Egal ob allein oder mit Familie, jung oder alt, Tag- oder Nachtschicht.

Keine Mahlzeiten ausfallen lassen, keine zeitintensiven Trainingseinheiten und vor Allem kein Frust!

Wissensvermittlung

Bei vielen herkömmlichen Ernährungs-/ Sportprogrammen kommt die Wissensvermittlung leider viel zu kurz, obwohl diese einer der wichtigsten Faktoren ist, um das Problem richtig anpacken zu können. In meinem Programm bekommst du nicht nur Hilfestellung zu allen Themen rund um Ernährung, Sport und Gesundheit, sondern auch fundiertes und tiefreichendes Know-How von mir vermittelt!

Ich helfe dir auf deinem Weg.

Während dieser Reise wirst du alles von mir lernen, um gesund und nachhaltig abnehmen zu können und um einfach ein besseres Lebensgefühl zu entwickeln.

Bist du bereit dein Ziel in Angriff zu nehmen? Ich werde dich persönlich auf deinem Weg begleiten und dir mit regelmäßigem Feedback zur Seite stehen!

Zusammen packen wir das an!

Was beinhaltet das Programm?

Community Sprechstunden

Der direkte Draht zur Community ist mir sehr wichtig, daher kam mir die Idee einer regelmäßigen Online-Sprechstunde, in der ich in einem Live-Format deine Fragen beantworte und wir gemeinsam über deine Fortschritte sprechen. Dadurch möchte ich nicht nur ein direkter Ansprechpartner für dich sein, sondern auch meine Community kennenlernen damit ich euch die bestmögliche Unterstützung liefern kann.

Umfangreiche Video-Kurse

Ernährung, Nährstoffe, Sport und Gesundheit – In meinem Programm wird jedes dieser Themen fokussiert, damit Du das größtmögliche Wissen daraus ziehen kannst und deinem Ziel einer langfristigen und nachhaltigen Lebensumstellung nichts im Wege steht.

In meiner durchstrukturierten Videoreihe, welche permanent erweitert wird, erkläre ich dir alle notwendigen Basics für einen neuen Start in dein gesünderes Leben. Die Aneignung von Wissen ist in diesem Bereich einer der wichtigsten Punkte und hilft dir die Zusammenhänge zwischen Gewicht, Ernährung und Gesundheit besser zu verstehen.

Ausgiebige Rezept-Datenbank

Gesund und lecker essen bedeutet für dich Zeitaufwand?
Ich zeige dir, dass es auch einfach, schnell und familientauglich geht!

In meiner selbst angelegten Rezeptbibliothek werden stetig neue leckere und interessante Gerichte vorgestellt, welche sich super zum Nachkochen eignen.
Egal ob vegan, low-carb, glutenfrei oder auch mal herzhaft, hier ist definitiv für jeden Alltag und Zeitplan etwas dabei!

Persönliches Wohlfühltagebuch

Sich die eigenen Fortschritte, Gewohnheiten und Tagesabläufe vor Augen zu halten ist ein wichtiger Aspekt auf deiner Abnehm-Reise. Dafür stelle ich dir dein eigenes Wohlfühltagebuch zur Verfügung, welches dir dabei hilft all dies im Überblick zu behalten.

Du kannst unter anderem deinen Tag dokumentieren, dein Energielevel eintragen und deinen Gemütszustand hinterlegen. Dadurch wird es dir ermöglicht ein besseres Verständnis für deine Ernährungsumstellung zu entwickeln.

Communityforum

Hier bekommst du die Möglichkeit dich mit anderen Mitgliedern austauschen, Diskussionen zu starten und Feedback zum Programm abzugeben. Der Austausch untereinander kann ein sehr guter Motivationsansatz sein und ich selbst werde mich natürlich auch sehr gerne an euren Diskussionen beteiligen!

Nützliche Abnehm-Tools

Ich stelle dir eine Reihe von nützlichen und hilfreichen Tools zur Verfügung. Dazu zählen ein Grundbedarfs-Rechner zum ermitteln deines Kalorienbedarfs, eine praktische Lebensmittel-Umrechnungstabelle für jede Art von Unverträglichkeiten, sowie dein eigenes Ernährungstagebuch zum dokumentieren deiner Essgewohnheiten und vieles mehr.

Welche Ergebnisse erwarten dich?

Ich stelle dir mein Wissen und meine Expertise komplett zur Verfügung und fungiere selbst als Mentor sowie direkter Ansprechpartner. Nach dem Einstieg in mein Programm wirst du von folgenden Erfolgen profitieren:

Nachhaltiger Gewichtsverlust

Ein deutlich besseres Lebensgefühl

Bessere Konzentration und Leistungsfähigkeit

Steigerung des Selbstbewusstseins

Fundiertes Wissen über deine Gesundheit

Ein glücklicheres und zufriedeneres Leben

Lass uns zusammen loslegen!

Wenn du bereit bist diesen Weg mit mir zu bestreiten dann melde dich jetzt für mein Coaching „Gesund und nachhaltig – mit Tobias Fister“ an.

Ich freue mich auf dich!

Das sagen meine Kunden.

Wähle dein gewünschtes Paket.

4 Monate
Mitglieds-Zugang

monatliche Zahlung. 

 

Gesamtpreis: 356,00 €

89,00 €

pro Monat
  • Community Sprechstunden mit Tobi
  • stetig wachsende Videodatenbank
  • voller Zugriff auf die Rezeptbibliothek
  • nützliche Abnehm-Tools
  • motivierendes Communityforum

4 Monate
Mitglieds-Zugang

einmalige Zahlung.

anstatt

89,00 €

nur

69,00 €

pro Monat

 

Gesamtpreis: 276,00 € / Einmalzahlung.
  • Community Sprechstunden mit Tobi
  • stetig wachsende Videodatenbank
  • voller Zugriff auf die Rezeptbibliothek
  • nützliche Abnehm-Tools
  • motivierendes Communityforum
Exklusiv zum Programmstart

Begrenzt auf 50 Teilnehmer.

12 Monate
Premium Zugang

einmalige Zahlung.

anstatt

89,00 €

nur

39,00 €

pro Monat

 

Gesamtpreis: 468,00 € / Einmalzahlung. 
  • Community Sprechstunden mit Tobi
  • stetig wachsende Videodatenbank
  • voller Zugriff auf die Rezeptbibliothek
  • nützliche Abnehm-Tools
  • motivierendes Communityforum

Exklusive Bonusinhalte

  • wöchentlicher Gesundheitsbrief per Mail
  • Zugriff auf alle E-Book Veröffentlichungen
  • Teilnahme am jährlichen Community-Treffen mit Tobi

Häufig gestellte Fragen.

Wie verhält es sich mit Sport?

Sport ist in meinem Programm niemals ein „Muss“ sondern immer ein „Kann“. Aber auch zu diesem Thema werde ich euch selbstverständlich coachen und mein Wissen weitergeben. Wer daran interessiert ist, wird bei mir die verschiedensten Videos und Tipps rund ums Thema Fitness finden.

Wie lange beträgt die Laufzeit des Programms?

Die Laufzeit des Programms beträgt 4 Monate und wird nach Ablauf dieser um weitere 4 Monate verlängert. Eine fristgerechte Kündigung ist jederzeit möglich.

Vereinbarkeit mit Job und Familie?

Mein Programm ist gut in jeglichen Alltag integrierbar. Du kannst dein Tempo komplett selbst bestimmen.

Welche Zahlungsmöglichkeiten gibt es

Es ist eine Zahlung über Paypal sowie Kreditkarte (über Paypal) möglich. Ebenso gibt es die Möglichkeit per Vorkasse (Überweisung) zu zahlen. Zusätzlich wird an weiteren Zahlungsmöglichkeiten gearbeitet.

Wie ist das Programm aufgebaut?

Zu Beginn wird dir ein ausreichendes Portfolio zur Verfügung gestellt, welches im Laufe der Zeit stetig erweitert wird. Das Programm folgt einem Video-Leitfaden, damit der Weg für dich so angenehm wie möglich ist.

Ist in der Rezeptbibliothek für jeden etwas dabei?

Ich versuche mein Bestes, die Rezeptbibliothek so abwechslungsreich wie möglich zu halten. Für alle Vegetarier/Veganer haben ich auch einige Rezepte hinzugefügt. Zusätzlich wird die Rezeptdatenbank kontinuierlich ausgebaut.

Wie läuft die Community-Sprechstunde ab?

Die Community-Sprechstunde wird in regelmäßigen Abständen stattfinden. Über einen Zoom-Call können mir alle Teilnehmer Fragen rund um die Themen Gesundheit, Ernährung und Sport stellen. Der Einladungslink zu dieser Sprechstunde nach der Anmeldung, ca. eine Woche vor der Sprechstunde bereitgestellt.

Lass uns zusammen dein Wunschgewicht erreichen.

Wie kann ich mir „nachhaltiges Abnehmen“ vorstellen?

Nachhaltiges Abnehmen bedeutet: Kein Jojo-Effekt und ein langanhaltender gesunder Gewichtsverlust. Alles was du zu diesen Themen wissen musst werde ich dir beibringen und bei Fragen & Problemen stets zur Seite stehen.

Wird es die Möglichkeit geben sich persönlich zu treffen?

Es ist geplant ein Communitytreffen auf die Beine zu stellen. Der direkte Draht zu meiner Community ist mir sehr wichtig. In vielen personenbezogenen Programmen fehlt es oft an der Zwischenmenschlichkeit. Ich möchte euch zeigen, dass hier auch wirklich ich dahinter stehe.

In deinem Programm geht es vorallem um Wissensvermittlung. Was ist damit gemeint?

Ich möchte den Leuten keinen Trainings-/Ernährungsplan ins Gesicht werfen, an den sie sich ein paar Wochen halten müssen, um Erfolge zu erzielen. Mein Ziel ist es fundiertes Wissen weiterzugeben, damit man auch das „wieso“ besser versteht. Wieso bin ich übergewichtig? Wie kann ich dies ändern und auch beibehalten? – All diese Fragen werde ich euch beantworten.

Du hast noch offene Fragen?

Schreib mir eine E-Mail an info@tobias-fister.de 
oder kontaktiere mich über Social Media: